Тривалість занять складає 60 хвилин із попередньою розминкою. Спліт тренування в басейні відбуваються під керівництвом досвідчених тренерів.
День, час та періодичність занять узгоджуються безпосередньо з інструктором.
Спліт тренування це персональне заняття одного інструктора та двох плавців. Уваги тренера вистачає одразу двом учням. Спліт тренуванням можє займатись будь хто, але за умови, якщо рівень підготовки у обох учнів однаковий.
Спліт тренування ідеальний варіант для друзів, чи родичів. Це алтернативний варіант між персональним тренуванням з тренером та груповим заняттям.